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小孩咳嗽吃什么能够缓解
2017-12-24 12:20:38 来源: 】【繁体

小孩咳嗽吃什么能够缓解

1、萝卜

白萝卜是冬季常见的养生食材,它对于治疗咳嗽也有不错的疗效。中医认为,用白萝卜切块煮水,让小孩喝下一碗萝卜水就能治疗咳嗽。另外,萝卜水还能帮助小朋友化痰解毒,也有预防冬季干燥的作用。

2、枇杷

《本草纲目》记载枇杷能“止渴下气,利肺气,止吐逆并渴痰”,由此可见枇杷对于治疗咳嗽是有一定功效的。当小朋友出现咳嗽不止的情况,建议家长们把枇杷外皮去掉,让小孩多吃几颗,止咳效果立竿见影。

3、雪梨

说到止咳的食物,人们脑海里浮现的食物里肯定有雪梨。大家都知道雪梨有很好的润肺止咳效果,但是由于雪梨性凉,小朋友在冬季服用容易出现腹泻等情况,所以建议家长们先将雪梨隔水炖过之后再给小朋友吃。


4、大蒜

很多小孩不敢吃大蒜,因为大蒜的味道很冲,但是大蒜确实能起到治疗小儿咳嗽的功效。专家认为,用大蒜与清水一起煮开,然后饮用大蒜水能顺利止咳,冬季常喝大蒜水也能抵御感冒,提高身体抵抗力。

5、百合蜜

百合味苦,但是可以清心润肺,宁神止咳,加入蜂蜜更是能够润肺止咳,如果宝宝有慢性的支气管炎,经常性的咳嗽,适宜选用这道汤,尤其是在干燥的秋冬季节,对于宝宝来说秋冬季节的咳嗽更加难受,还可能伴随着便秘的困扰,所以在秋冬季节适当的使用百合蜜是可以有效缓解这些症状。

6、蜂蜜

蜂蜜对宝宝咳嗽尤其是夜间咳嗽有很有效的治疗效果,蜂蜜对于治疗呼吸道的感染和炎症有悠久的历史,能够有效杀死呼吸道的细菌,并且蜂蜜能够让宝宝们夜间睡觉更安稳。但是一周岁之内的宝宝不能够吃蜂蜜,否则会引起肉毒中毒,一周岁以内宝宝的家长们需要格外注意。


7、大蒜水

去两三瓣大蒜拍碎,加一点冰糖和半碗水,烧水,水开后隔水蒸大蒜水,15分钟即可,晾凉后给宝宝服用,大蒜性温,对宝宝的风寒咳嗽有很好的疗效。

8、荸荠百合羹

虽然这道羹的名字叫做荸荠百合羹,但是原料却不仅是荸荠和百合这样简单,还需要准备一些冰糖和一个雪梨。将荸荠去皮,雪梨洗净去核,百合洗干净,将这三种原料加入水中煮至烂熟,再加入适量的冰糖,煮到浓稠的状态,放到温热的程度就可以给宝宝食用了。荸荠也是一种生津止渴凉血化瘀的好食材,尤其是它还富含蛋白质和各种微量元素,雪梨可以润燥止咳,所以这道羹对滋阴润燥,化痰止咳是很有效的。但是需要注意,体虚便溏的宝宝不适宜饮用这道治疗宝宝咳嗽的偏方。


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