当前位置:首页 > 饮食 > 饮食误区 > 正文

蛋白质粉有一定的禁忌人群 盲目食用蛋白质粉的后果

2020-05-02 08:52:59  来源:360常识网   热度:
导语:说起蛋白质粉在日常生活中十分常见,很多注重养生的朋友经常服用蛋白质粉。蛋白质粉其实是一种将大豆蛋白、乳清蛋白、酪蛋白等多种蛋白一起

说起蛋白质粉在日常银河娱乐场官网登入中十分常见,很多注重养生的朋友经常服用蛋白质粉。蛋白质粉其实是一种将大豆蛋白、乳清蛋白、酪蛋白等多种蛋白一起加工合成的粉末。蛋白质粉的功效作用很多,但蛋白质粉有一定的禁忌人群,下面跟随360常识网一起来看看。

蛋白质粉有一定的禁忌人群 盲目食用蛋白质粉的后果

蛋白质粉不适宜人群

肝病患者

肝病患者一定要谨慎服用蛋白质粉,否则会给身体健康带来不好的影响。肝病患者服用蛋白粉容易增加患者肝脏负担,有肝病的患者肝脏处于一个受损的情况,是不能够对蛋白粉进行加工利用的。

痛风病人

痛风病人最好不要服用蛋白质粉,避免食用以大豆蛋白为主要成分的蛋白质粉。因为大豆中的嘌呤,可以造成体内尿酸增高,促成或加重痛风。

婴幼儿

对于婴幼儿来说身体的各项机能还不太完善,不宜服用蛋白质粉。婴幼儿应该选择奶粉等来补充蛋白质,婴幼儿最好是通过合理均衡的饮食来获取基本的营养物质,建议需要补充蛋白粉的话要在孩子2岁以上再补充。

蛋白质粉有一定的禁忌人群 盲目食用蛋白质粉的后果

肾脏疾病患者

肾脏疾病患者服用蛋白质粉对身体会产生不好的影响,所以要严格限制蛋白质的摄入量,并且以含9种必需氨基酸的蛋白质为主。蛋白质的量要限制在20~40克/天。

高尿酸的患者

蛋白质粉的禁忌人群还有高尿酸患者。有高尿酸血症的人,如果蛋白质粉摄入过多,会引起体内嘌呤增加,进而引起高尿酸血症,对于本身尿酸比较高的痛风病人,如果吃的蛋白粉过多,会引起痛风急性发作,加重病情。

尿毒症患者

大家知道尿毒症患者的肾功能低下,这类人最好不要服用蛋白质粉。有尿毒症的患者,蛋白质排泄的功能会受到一定的限制。如果再增加蛋白粉的摄入,会加重肾脏的负担,也会引起病情加重。

蛋白质粉有一定的禁忌人群 盲目食用蛋白质粉的后果

盲目食用蛋白质粉的后果

1、肠胃功能减弱,机体抵抗力降低。长期靠蛋白质粉维持机体活力,会降低肠胃功能及机体抵抗力。尤其是正在发育的婴幼儿及儿童,肠胃正需要锻炼的时期,靠捷径补充营养素是不可取的。

2、加重肾脏负担,造成肾功能下降,出现蛋白尿。蛋白质需要经肝脏加工转化为人体自身物质,同时,蛋白质在体内代谢时产生氨、尿素、肌苷等含氮物质,需要经过肾脏排泄。如果摄入过多,增加肝、肾负担,对人体产生不利影响。特别是患有糖尿病、肾炎、肾功能不全等疾病的病人,其肾脏受损的程度更为严重,出现蛋白尿是一个表象。

蛋白质粉有一定的禁忌人群 盲目食用蛋白质粉的后果

3、过量摄入蛋白质粉,易引发心脑血管疾病。患有痛风的病人,要避免食用以大豆蛋白为主要成分的蛋白质粉。因为大豆中的嘌呤可以造成体内尿酸增高,促成或加重痛风。

4、易使人肥胖,导致骨质疏松。人体多余的蛋白质在消化吸收后,肝脏会将它们转变成肝糖原或肌糖原贮存起来;如果肝糖原或肌糖原已经足够,则转变成脂肪贮存起来;这样就会使人肥胖。绝经后妇女过多食用蛋白质会使肾脏排出较多的钙,使骨质硬化程度降低,引起骨质疏松。

转载申明:360常识网,欢迎分享,转载请注明出处!
?
网站地图 澳门新葡京电子游戏登入 银河国际娱乐网址登入 百乐博娱乐场登入
老虎机充值提款 申博开户 申博娱乐太阳登入 太阳城集团网上娱乐
澳门博彩天上人间 9亿优惠代理最占成 官方金沙平台登入 利发国际娱乐玛雅厅登入
澳门新葡京游戏中心登入 银河娱乐网站登入 百乐博账户登入 乐博国际官网登入
银河娱乐网站登入 乐博国际开户登入 乐博国际官网登入 永利博线上娱乐网址登入
588TGP.COM 8YWS.COM 77sbsg.com 729DC.COM 988TGP.COM
77sbsg.com 44sbib.com 8NNS.COM 568XTD.COM 66sbsg.com
4444ib.com XSB687.COM 414sun.com 381sunbet.com S618K.COM
122TGP.COM 116DC.COM XSB2222.COM 567XTD.COM 8RQS.COM