手机版 网站地图
营养价值健康饮食烹饪技巧饮食禁忌养生保健健康常识男性健康女性健康白领健康排行榜
生活妙招野史密闻饮食调理时间日期经营婚姻恋爱宝典运动健身节日大全美容护肤风俗习惯
皮肤保养减肥食谱问题肌肤男士美容孕妇食谱常见疾病幼儿教育育儿知识植物百科网络用语

无花果能治疗咽喉刺痛吗?吃无花果有哪些好处
2018-10-17 10:34:13 来源: 】【繁体

无花果可食率高,鲜果可食用部分达97%,干果和蜜饯类达100%,且含酸量低,无硬大的种子,那么,无花果能治疗咽喉刺痛吗?吃无花果有哪些好处呢?下面就快和360常识网一起了解吧!

无花果的营养价值


1.、无花果可食率高,鲜果可食用部分达97%,干果和蜜饯类达100%,且含酸量低,无硬大的种子,因此尤适老人和儿童食用。

2.、无花果含有丰富的氨基酸,鲜果为1.0%,干果5.3%;目前已经发现18种。不仅因人体必须的8种氨基酸皆有而表现出较高的利用价值,且尤以天门冬氨酸(1.9%干重)含量最高,对抗白血病和恢复体力,消除疲劳有很好的作用。因此,国外将一种无花果饮品作为“咔啡代用品”。

3.、无花果干物质含量很高,鲜果为14-20%,干果达70%以上。其中,可被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占34.3%(干重),果糖占31.2%(干重)而蔗糖仅占7.82%(干重)。所以热卡较低,在日本被称为低热量食品。国内医学研究证明,是一种减肥保健食品。

4.、无花果含有多糖,占6.49%(干重),主要为阿拉伯糖和半乳糖,对抗衰老有一定作用。

5.、无花果含有多种维生素,特别是含有较多的胡萝卜素,鲜果为30mg/100g,干果为70mg/100g,居于桃、葡萄、梅、梨、柑桔、甜柿以上。

吃无花果有哪些好处

1、吃无花果能治便秘


便秘是现在社会的高发疾病,它发生以后人们会出现肥胖或者高血压等多种并发症,平时多吃无花时就能让便秘缓解或者消失,因为无花果有大量的纤维素,它们能增加人体内垃圾的含水量,也能加快肠胃蠕动,可以促进体内粪便的排出,从而也就起到了治疗便秘的重要作用。

2、吃无花果能健胃消食

无花果这种水果中有多种酸性成分,像苹果酸、草酸及丙二酸等,这些酸性成分进入人体以后都会促进胃酸分泌,加快肠胃蠕动,可以有效提高肠胃的消化能力,能起到明显的健胃消食作用。

3、吃无花果能延缓衰老

无花果这种水果中含有大量的花青素和一些酚类物质,这些物质都是天然的抗氧化成分,它们能减少人体内氧化反应的发生,也能清除人类身体内部的自由基,更能延缓细胞衰老,提高身体各器官的功能,平时适量食用可以延缓衰老,美容养颜,能帮助人们留住青春。

无花果的食用禁忌


无花果性质温生无毒性,平时食用时禁忌不多,只是那些脾胃虚寒人群禁忌止食用,不然会加重脾胃负担,让脾胃虚寒的症状加重。

无花果能治疗咽喉刺痛吗?

果实成熟时摘取鲜果,晒乾,研成细末,吹喉用,可以治疗咽喉刺痛。用无花果5-7枚,水煎,连汁带果同服,可以治疗久泻不止。无花果鲜果生吃,或用乾果10枚,加猪大肠一段,水煎后含服,可以治疗痔疮,脱肛,大便秘结难出。用无花果鲜品或乾果适量,加入冰糖,水炖服,可用以治疗由於肺热导致的咽乾,声音嘶哑。

转载请注明来源:360常识大全网 http://yhylcgwdr.981xtd.com/

科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活小常识大全网! 责任编辑:360常识网
】【打印繁体】 【关闭】 【返回顶部
上一篇萝卜的功效与作用有哪些?萝卜的.. 下一篇槟榔的营养价值有哪些?吃槟榔有..

热门栏目

最新主题

精华推荐

吃蘑菇上火吗?蘑菇的营养价值 蘑菇的功效与作用

吃蘑菇上火吗?蘑菇的营养价值 蘑..
生活水平提高很多,很多人对饮食的要求也就更高了,通过饮食获取健康是最基本的要求,但是一定要结合自..

菠萝蜜的营养价值 菠萝蜜图片 菠萝蜜的核怎么吃

菠萝蜜的营养价值 菠萝蜜图片 菠..
菠萝蜜是热带水果,也是世界上最重的水果,一般重达5-20公斤,最重超过59公斤。果肉鲜食或加工成罐头、..

菠萝蜜的核能吃吗?菠萝蜜的核怎么吃?吃菠萝蜜核的注意事项

菠萝蜜的核能吃吗?菠萝蜜的核怎..
菠萝蜜去掉外皮,里面除了果肉外,还有菠萝蜜核。很多人在吃菠萝蜜的时候,会将菠萝蜜核丢掉。其实,菠..

三文鱼的营养价值 三文鱼怎么吃 三文鱼的功效与作用 孕妇能吃吗

三文鱼的营养价值 三文鱼怎么吃 ..
三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病,每周两餐,就能将受心脏..

提子的营养价值 提子的功效与作用 提子皮的功效与作用

提子的营养价值 提子的功效与作用..
提子又称“美国葡萄”、“美国提子”,是葡萄的一类品种。以其果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等..

核桃的功效与作用-男人吃核桃可强精

核桃的功效与作用-男人吃核桃可强..
核桃仁所含的脂肪,虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸,但脂肪本身具有很高的热量,如果过多食用又..

海胆的营养价值-海胆的种类有哪些?

海胆的营养价值-海胆的种类有哪些..
海胆体形呈圆球状,就像一个个带刺的紫色仙人球,因而有“海中刺客”之称,渔民也常把它称为“海底树球..

甜瓜的功效与作用-甜瓜的种植技术

甜瓜的功效与作用-甜瓜的种植技术
甜瓜喜温耐热不耐霜冻,栽培季节受霜期和积温限制。中国西北、东北一年一作,春种秋收;华北、华南春种..

食用巨峰葡萄的注意事项 巨峰葡萄的功效与作用

食用巨峰葡萄的注意事项 巨峰葡萄..
法国科学家研究发现,葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板..

食用黑加仑的注意事项-黑加仑的功效与作用

食用黑加仑的注意事项-黑加仑的功..
如果喜欢吃黑加仑,记得清洗黑加仑一定要干净彻底,黑加仑表皮可能会有残留的污物,而食用黑加仑的过程..

热门关注

精美图文

枸杞怎么吃效果最好?枸杞有哪些营养价值

枸杞怎么吃效果最好?枸杞
“枸杞养生”一直是很多网友关心的话题,但目前网上关于枸杞养生的说法,众说纷纾..

鳕鱼不能和什么一起吃?鳕鱼的营养价值有哪些

鳕鱼不能和什么一起吃?鳕
鳕鱼又叫做裸盖鱼、裸头鱼、大头青、大口鱼、大头鱼,为鳕科动物鳕鱼的全体。鳕鱼..

土鸡蛋与普通鸡蛋有什么区别 土鸡蛋与普通鸡蛋营养价值对比分析

土鸡蛋与普通鸡蛋有什么区
市场上经常会有土鸡蛋和普通鸡蛋可以选择,但是土鸡蛋和普通鸡蛋价格却不同,超市..

海带汤可以解酒吗 这几道汤最解酒

海带汤可以解酒吗 这几道汤
每次的聚会都会喝得伶仃大醉,因此在喝醉后就要好好的解解酒。之前已经介绍过喝茶..

韩国99%进口泡菜来自中国 泡菜有哪些营养

韩国99%进口泡菜来自中国
提到泡菜,人们就会想到朝鲜,朝鲜的泡菜是非常有名的,而泡菜也是韩国一个支柱性..

网站地图 乐博国际官网登入 乐博国际网址登入 永利娱乐场网址登入
太阳城娱乐 澳门赌场登入 申博太阳城开户官网 太阳城娱乐官方网址
盛兴彩票网幸运28 g3娱乐 汇博娱乐直营登入 m5彩票网
永利娱乐网址送38登入 澳门新葡京网络平台登入 乐博国际开户登入 澳门永利网开户登入
永利博娱乐网址登入 新葡京官方赌场登入 银河娱乐平台登入 永利娱乐场最新网登入
1112935.COM 766BBIN.COM S618G.COM 177BBIN.COM 777xsb.com
57XTD.COM 885XTD.COM 115sunbet.com 18888shenbo.com 729cw.com
295SUN.COM 1115117.COM XSB591.COM 414sun.com S6185.COM
298psb.com 478psb.com XSB897.COM 99sbib.com rp138.com