健康常识 / jiankang
• 2020-01-11

经常散步或能产生很多健康益处,包括降低心脏病、2型糖尿病和抑郁症的风险等,最重要的是,散步是免费的,我们可以在任何地方散步,对大多

健康常识 / jiankang
• 2020-01-11

什么时候洗澡都这么讲究的,顺序有讲究,怎么洗有讲究,用什么有讲究,就连什么时候洗都有规矩。网上就有爆出5个千万不能洗澡的时间,这些

健康常识 / jiankang
• 2020-01-11

泡脚是一种很好的养生方法,泡脚能够缓解疲劳,睡前泡脚具有安眠的作用。但是并不是所有的人都适宜用泡脚这种养生方法,有些人群是不适合泡

养生保健 / yangsheng
• 2020-01-10

记忆、情绪、精力等都与大脑有关,大脑的每一次思维运动都需要营养和能量的支持。如果没喂给大脑正确的食物,让它一直处于饥饿状态,或者处

养生保健 / yangsheng
• 2020-01-10

生物钟对人体所有生命过程都至关重要,如不能正常运转,将带来很多危害。生物钟紊乱会导致抑郁症、双相障碍等问题明显增加。实际上,心脏、

养生保健 / yangsheng
• 2020-01-10

在人体众多器官中,肾脏就像一个苦劳力,有生成尿液,调节水、电解质、酸碱平衡的功能,同时还要肩负每天过滤和清洁血液,把有用的东西留在

运动健身 / yundong
• 2020-01-11

跑步是免费的,不需要任何设备,沿途的风景也很迷人,因此,跑步是世界上最受欢迎的运动之一。跑步能够显着改善机体健康并降低未来个体的死

运动健身 / yundong
• 2020-01-04

有些人喜欢运动,特别是跑步这一项目不能丢下。曾看过一篇文章,作者举例说,一些成功人士他们都热衷于跑步。好像越是成功的人,他们都爱好

运动健身 / yundong
• 2020-01-04

我们都知道,含钠的食物吃过多,身体容易水肿。减肥的时候就要切记少吃含钠食物。而且,盐吃多还会引起一些心血管疾病,所以盐吃多是不利的

急救常识 / jijiu
• 2019-11-28

生活中的小意外有很多,洗碗的时候不注意,就划伤了自己的手指,或者是出门游玩的时候,不注意手蹭伤了。不小心蹭伤的地方,出现流血该怎么

急救常识 / jijiu
• 2019-11-22

哮喘是气道对各种刺激因子出现过强反应,从而引起气道缩窄。哮喘发作时,应尽快缓解气道狭窄,纠正低氧血症,恢复肺功能,防止并发症发生。

急救常识 / jijiu
• 2019-11-22

骨折固定技术在急救中占有重要位置,及时、正确的固定,对预防休克,防止伤口感染,避免神经、血管、骨骼、软组织等再遭损伤有极好作用。下

常见疾病 / jibing
• 2020-01-13

受肥胖和不良生活方式的影响,现今患非酒精性脂肪肝的人越来越多。该疾病如果得不到及时控制,会逐步恶化,最终甚至需要肝移植。下面360常

常见疾病 / jibing
• 2020-01-10

管好高血压,从每天清晨开始,特别是每天6至10点的血压!下面跟随360常识网了解一下吧!很多人的清晨血压没管好并不是每个高血压患者都有头

常见疾病 / jibing
• 2020-01-08

我国国家癌症中心的最新报告显示,肺癌是女性第二高发的癌症,仅次于乳腺癌。40-50岁女性中肺癌患者人数已经接近男性,达到了1:1的比例。

心理健康 / xinli
• 2019-12-15

我们必须要了解自己的情绪以及控制好自己的情绪,千万不要让情绪左右了我们每一个人。现在这个社会每个人都会有一定的压力,而这些压力如果

心理健康 / xinli
• 2019-12-14

抑郁症是世界的第四大疾病,它又被称为抑郁障碍,发病的人数每年是递增的,轻者抑郁症患者只表现为情绪的低落,对事物提不起兴趣,重者会有

心理健康 / xinli
• 2019-12-14

现在的生活压力越来越大,很多人出现了焦虑的症状,不仅影响生活也影响工作,那么焦虑怎么办?焦虑的时候会有很多异常的症状,焦虑症的表现

安全知识 / aqzs
• 2020-01-16

冰箱家家都有,储存的食物也多种多样,蔬菜瓜果、剩饭剩菜、生鲜海产、肉蛋奶类等都是常客。在平日使用冰箱的时候,很多人都把冰箱当成了保

安全知识 / aqzs
• 2020-01-13

筷子,是我们每天都会用到的物品,每一顿餐食都离不开它的身影。近期,市面上流传筷子使用不对或时间过长会致癌的说法,此言论一出,引起了

安全知识 / aqzs
• 2020-01-06

键盘上有大量细菌存在,有人说键盘上的细菌是马桶的50倍,这虽然很夸张,但也说明了键盘是有多么的脏。下面跟随360常识网了解一下吧!一项

养生误区 / wuqu
• 2020-01-10

一天不能吃太多鸡蛋?小龙虾浑身都是寄生虫,不能吃?……这些养生常识是真是假?你中过招吗?下面咱们就跟随360常识网说说这些生活中容易

养生误区 / wuqu
• 2019-12-01

关于"健康"与"营养"存在很多民间的所谓常识,这些常识包括"味精会让人生病"、"运动型饮料补充电解质,所以完全无害"等等。这些常识事实上都

养生误区 / wuqu
• 2019-12-01

越来越多的人开始注重养生和保健,如何正确地养生保健,对于中老年人格外重要!很多时候,你以为是在养生,其实是在养病。凡事都应该有个度

生活习惯 / xiguan
• 2019-12-30

每天中午午饭后,辛苦了一早上的学生或者是上班族都喜欢小睡一觉来补充一下精力。午睡对于他们来说就是繁忙的一天当中比较惬意的一小段时间

生活习惯 / xiguan
• 2019-12-04

很多人在吃完饭以后有吃水果、喝茶、抽烟的习惯,也有的人会选择洗澡、散步、睡觉等等。以上这些习惯中,有一些习惯是对健康有伤害的,你知

生活习惯 / xiguan
• 2019-12-03

很多人对家里面的通风总是会忽视,其实这是一个大家要养成的好习惯。身体保健工作,需要大家时时注意,不管是 生活习惯还是饮食习惯,大家

偏方大全 / pianfang
• 2019-12-05

痔疮多半是因为久坐的原因,医院就诊的还是年轻人居多,这对大家的身体健康其实很有影响。不仅需要及时的治疗,还需要大家提前做好预防,这

偏方大全 / pianfang
• 2019-11-21

什么方法治便秘?现在很多都市人由于生活没有规律性等等原因都有便秘的情况出现。便秘虽然不是什么大病,但是却是很让人头痛的小病,对疏通

偏方大全 / pianfang
• 2019-11-21

普通感冒又称急性鼻咽炎,简称感冒,俗称伤风,是急性上呼吸道病毒感染中最常见病种,多呈自限性,但发生率高,影响人群面广、量大,经济损

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