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连续打嗝停不下 教你七大招止住打嗝
2019-03-21 11:28:09 来源: 】【繁体

打嗝是我们日常生活中常见的症状,当朋友出现打嗝的症状时不要紧张,打嗝不属于一种疾病,当我们神经突然受到刺激时,出现的应急反应,但是连续打嗝停不下来就很尴尬了。相信这种状况大家都遇到过,那怎么在短时间内有效的停止打嗝呢?来来来,小编这就来教你们。下面,和360常识网一起来看看打嗝是怎么回事儿,连续打嗝应该怎么止住关于打嗝的相关知识吧。

那首先我们得先来看看为什么会出现连续打嗝的情况,有时候不是一瞬间的事情,而是疾病在作怪哦。那人为什么会打嗝呢?

1、吃饭吃得太快了:匆匆忙忙进食后,容易吸入太多的空气,这个时候就容易出现打嗝的症状。

2、喝了太多碳酸饮料:喝了太多的碳酸饮料时,会给我们的胃部造成负担,当胃中的消化液被冲走后,而且碳酸饮料的气体会充满整个消化道,就容易打嗝了。

3、出现焦虑不安的情绪:人处于焦虑不安的时候,身体对于氧气的需求量就会增加。当我们向外界寻求氧气的时候,容易将空气一起带入,自然就容易打嗝了。

以上这三种是比较普遍和正常的打嗝现象,一般来说只要找对方法,一会儿就会好的。但是如果是下面这几种原因引起的打嗝,是要引起重视的,可能是身体发出的求救信号哦。

1、如果在打嗝的时候伴随着行动不便、恶心等症状的时候,要考虑身体的中枢神经出现问题,最有可能的是脑血管疾病。

2、吃东西的感觉东西总是咽不完,稍有不慎就会打嗝,这时候就要考虑贲门出现了问题,很有可能会引起贲门癌。

3、常见的急性肠胃炎也会出现连续打嗝不止的情况,还伴有胃痛、胃酸或者是反胃的反应,这个时候需要及时就医。

如果是因为疾病引起的打嗝,那小编建议赶紧给自己全身做一个系统的检查,让医生进行有效的治疗。

打嗝怎么止住?教你七大招

打嗝实际上不是一种疾病,所以不要紧张和害怕。打嗝是因为我们的身体突然被外界刺激。突然的身体不适的正常表现导致了如此多的打嗝。吃得比较快,神经突然变得兴奋,突然感冒了等等,都会引起身体出现打嗝的情况。

打嗝是因为脑干,颈椎,胸部和胃部的神经受到刺激,导致膈肌收缩。特别是在受到冷食,吃东西,吃得太快,吃硬食物后,可能会有暂时的不适应,这不是一种疾病。一般情况下几分钟后打嗝会自动停止。所以一般不需要看医生。

打嗝止住方法:

1、饮水法

喝几口温开水,慢慢吞下,并做90度弯腰运动10?15次。由于胃更靠近隔膜,隔膜可以从内部加热。弯曲时,内脏器官也可以按摩隔膜以释放隔膜,达到阻隔隔膜的目的。

2、拉舌法

当有多次小睡时,在你的舌头上使用干净的纱布垫,并用手指捏出你的舌头。此时腹部气体会升高,打嗝自然消失。

3、采用深呼吸法

例如,如果您在进食时发生打嗝,您可以停止进食,深呼吸并在短时间内停止。

当你经常感到厌恶时,你可以问自己或要求别人用手指压迫双方的点。“孔位于拇指钉底部的一侧,距离钉子边缘约0.6厘米,位于黑色和白色肉的交界处。在压迫过程中使用一些力量使患者感到酸痛。患者可以通过交替手压迫自己。

4、屏住呼吸法

屏住呼吸30秒到45秒,或拿干净的筷子放在嘴里。轻轻刺激上眼睑上1/3后,打嗝症状立即停止。因为使用筷子刺激上眼睑会诱发咽部反射,患者可以突然屏住呼吸,使气道中的二氧化碳浓度降低,从而干扰打鼾的神经反射活动。但心肺功能差的人应谨慎使用此方法,在中线一点的位置恰在软硬结合的后面。一分钟的全身按摩可以有效控制打嗝。

5、惊吓法

如果你不注意身后的背影,你可以阻止它,因为惊人的强烈的情绪刺激,可以通过皮层传播到皮下中心,抑制膈肌痉挛,但是高血压和心脏病患者应谨慎使用。

6、纸袋呼气法

用一个小塑料袋盖住你的嘴和鼻子,并深呼吸3到5次。用呼出二氧化碳重复吸入会增加血液中二氧化碳的浓度,调节和抑制打嗝。

7、舌下含糖法

吃一匙糖并将其吞下(不用水)。几分钟后停止打鼾。口中的糖可能已经改变了原来的神经冲动,从而阻断了膈肌肌肉间歇性的收缩。

打嗝是我们神经在过激情况下出现的反应。因此当出现打嗝的情况时,朋友不必惊慌,可以尝试一下小编汇总的以上方法,希望可以缓解朋友的打嗝症状。

关于打嗝,小编还是要提醒大家的一点是,如果出现了长达24小时以上的打嗝不止,那就需要考虑病理性原因了,请不要大意,及时就诊才是正确的做法。

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